"Ти як?": Турбуватися про ментальне здоров'я?

Турбуватися про себе буває складно. Тому нормально, що в процесі трапляються «але».

Головне, помітити їх вчасно, щоби вони не перешкоджали тобі робити важливі речі.

Тож, скільки у тебе пустих записників і корисних вправ у збережених? Може, настав їх час?

Дай знати, якщо і в тебе з піклуванням про себе «так, але…»